ゴミ屋敷と育児ノイローゼの関係性とは!?原因と対処方法について

気づけばゴミ屋敷状態になっている・・・・
昔はあんなに綺麗好きだったのに、何故いまはこのような状態になってしまったのだろうか・・・・
もしかしたらそれには育児ノイローゼが関係しているかもしれません。

元々は整理整頓や収納などもできていた方が子供が生まれてから変わってしまった。
夫と子供と3人で暮らしている家が荒れてしまって大変なことになっている。
上記のような状態に陥っている方は、まずは自分の現場を把握することが大切です。

本ページでは、
育児ノイローゼとゴミ屋敷の関係性についてご紹介しているほか、
原因と対処方法についても合わせてまとめています。
今、悩まれている方はぜひ最後までご覧になってくださいね。

お電話でのお問い合わせ

HPからのお問い合わせ（24時間受付中） 無料お見積もり・ご相談はこちら

LINEからのお問い合わせ（24時間受付中）

ゴミ屋敷と育児ノイローゼの関係性

あなたは今健康ですか？
お子様がいらっしゃる場合には、楽しく生活ができていますか？

この質問に対して心から「イエス」と言えない方は、
もしかしたら何かしらの悩みを抱えているのかもしれません。
中には育児に関して思うところがあるかもしれませんね。

今回のテーマでもある育児ノイローゼですが、
実は、ゴミ屋敷と深い関係性があります。
実際にゴミ屋敷清掃に伺ったお家で、出産を機に家事がまともにできなくなってしまった方がいらっしゃいました。

この時は確か旦那さんからのご相談を受けて清掃に伺ったと思います。
旦那さんも普段は働いているため、きちんと家のことをすることができず、
日中お家にいらっしゃる妻にお願いしていたが、それがまともにできないことで結果的に家の中が荒れてしまったと。

これはいわゆる育児ノイローゼが原因だと言えるでしょう。
実は、症状の一つにやる気の消失などがあり、これがゴミ屋敷の原因です。
抑うつ状態になってしまうことで、これまで楽しかったことが楽しめなくなり、
何事にもマイナス思考、やる気の消失や脱力感などに襲われます。

結果的に、
家のことが何もできず、ゴミ出しや整理整頓、清掃などがままならなくなり、
日中も1日中ぼーっとしてしまったりします。

ゴミ屋敷とは一見、関係がないように見えるのですが、
実は深い関係があったのです。

育児ノイローゼの原因について

そもそも育児ノイローゼってどうしてなるのでしょうか？
全ての方がなるわけではなく、一部の方がなってしまうものです。
では、一体どういったことが原因となりうるのでしょうか？
確定なことではないですが、原因となる可能性がある項目についてご紹介していきます。

1,周囲のサポート不足

初めての子育ては色々と大変です。
わからないことばかりですが、その中で一つずつ覚えてこなしていく必要があるからです。
この初めてであるという不安やちゃんとしなければというプレッシャーの中、
夫のサポートがあまり受けられないと非常に大変です。

日中も自分一人で子育てしないといけないのに、
夫が帰宅しても積極的には手伝ってくれない。
親も近くに住んでいないから全部一人でしないといけない。

このような状態が続くことで徐々にストレスを感じます。
相談したいけど、夫は頼りにならないし、真面目に話を聞いてくれない。
自分の時間も取れないほどに子育てで忙しいことがどんどん自分自身を蝕んでいくのです。

2,孤独感

子育てのタイミングで産休に入る方も多いと思います。
実際に子供が生まれてからは子供と常に二人きりですし、話し相手も子供がメインになります。
そこである時、社会との繋がりやこれまで気軽に会っていた友達との距離感、
積極的ではない夫の距離感などから孤独に感じることがあるそうです。

これまでバリバリと働いていた方や元々キャリアアップしてきた方であれば、
より一層に孤独感に苛まれるのかもしれません。
ましてやまだ話すこともできない子供と常に一緒なわけですから・・・・

3,身体的疲労

生まれたばかりの赤ちゃんは夜泣きや授乳などで何度も夜に起こされます。
当然ですが、まともに寝ることはできない日々でしょう。
授乳の必要がなくなるまで、夜泣きが少なくなるまでは、
朝までぐっすりというわけにはいかないです。

当然ですが、朝から晩まで子育てで忙しいので、
寝る時間も確保できないといよいよ精神的にも身体的にも辛くなります。
人はまともに睡眠ができないと精神的に不安定にもなります。

こういった疲労感などは、
より一層不安感やプレッシャーなどを感じさせるほか、孤独感やストレスを増幅させる可能性があるため、
育児ノイローゼを促進させてしまうのです。

お電話でのお問い合わせ

HPからのお問い合わせ（24時間受付中） 無料お見積もり・ご相談はこちら

LINEからのお問い合わせ（24時間受付中）

育児ノイローゼの症状について

育児ノイローゼになるとどのような症状が出るのでしょうか？
よく出る症状についてまとめてみました。

1,不安感

常に子供の様子が気になってしまって目が離せない。
何か小さなことがあるたびに心配になってしまう。
自分に対してもこのようなやり方で問題がないか不安になってしまう。

このように常に子供のことで不安に感じてしまうのが育児ノイローゼの症状の一つです。
もちろん、皆不安に思うものですが、それが過度になってしまうとこういった症状になるのです。

2,疲労感

子育てはとても大変ですし体力も使います。
しかしながら、ほとんど一人で育児をしている場合には尋常ではないほど疲労していることがあります。
それがやがて睡眠障害や過度な食事摂取や取らなさすぎるなど。
体の疲労感や精神的な疲れが過度に見られるのもまた育児ノイローゼの症状です。

3,やる気の低下

これは先ほどもご紹介した通り、ゴミ屋敷の原因ともなりうるやる気の低下です。
これまで楽しめていた趣味も楽しくなくなり、何事にもネガティブな気持ちになってしまいます。
今までのポジティブな感情がなくなり、脱力感、やる気の低下に繋がります。
これもまた育児ノイローゼの症状です。

4,イライラ

子供のちょっとした反応でイライラしたり、旦那が全く子育てに協力的ではないことによるストレス、
こういった小さな積み重ねがやがて常にイライラさせる原因となってしまいます。
子供が言うことを聞かないからつい手を上げてしまった・・・・
イライラが止まらなくなり、どうしようもない感情になる。
このような症状もまた育児ノイローゼと言えるでしょう。

5,自信の喪失

自分が想像していたような育児ができておらず、自分を責めてしまうと言う方もいらっしゃいます。
こういった方は、責任感が強かったり、完璧主義者だったりします。
ネットなどで見た育児法を完璧にしたいけど、自分では中途半端になってしまう。
このようなことから自信の喪失に繋がってしまうです。
このような状態の時は育児ノイローゼになってしまっている可能性があります。

6,孤立感

育児ノイローゼになると孤立感を感じることがあります。
これはこれまで関わってきた社会との繋がるや友人・知人との時間がなくなることで起きます。
特に育児ノイローゼになると強い孤立感を感じてしまうようです。

育児ノイローゼにならないために

やはり育児ノイローゼはつらないものです。
そこでどのように対処したら防ぐことができるのかについてご紹介していきたいと思います。

1,周囲のサポートを受ける

まず、育児は一人ではできないと言うことを理解しておきましょう。
その上で頼れる周囲の存在にしっかりとサポートをお願いしましょう。
あなた一人で全て抱える必要はないのです。

旦那さんや家族などにどうしても頼れないような時は、
友人や知人、地域のサポートなどを利用しましょう。
育児に実質的なサポートはしてもらえなくても話を聞いてくれる人がいるだけでも十分変わるはずです。
あなた自身も抱え込まないことが大切です。

2,完璧な育児を求めない

完璧に育児をしていきたい気持ちはわかります。
子供のためを思って、ああしたい、こうしたいと言う気持ちもあるでしょう。
しかし、人間には全てを完璧にできる人など存在しません。

周囲のサポートがあって、万全の状態であって初めて満足いくような育児ができると思います。
したがって、あなた一人で全てを完璧にしようと思う必要はないのです。
まずは妥協しながら絶対に譲れない部分だけはちゃんとすると言う方法で対処していきましょう。

3,自分の時間も大切にする

いくら子育てが大変だからといって無理にあなたが一人で面倒を見る必要はないのです。
たまには旦那さんや家族などを頼って、一人でリフレッシュする時間も作りましょう。
1時間でも2時間でも、最悪30分でも良いと思います。
短い時間でも一人になれる時間があるだけでも心と体はリフレッシュできると思います。

もちろん子供が寝ている時間でリフレッシュするのも良いですが、
たまには休日などに誰かに子供を預けて、買い物したり映画を見たり、
カフェに行く時間も作ってみてくださいね。

お電話でのお問い合わせ

HPからのお問い合わせ（24時間受付中） 無料お見積もり・ご相談はこちら

LINEからのお問い合わせ（24時間受付中）

育児ノイローゼだからと言ってゴミ屋敷は放置すると危険

育児ノイローゼだから仕方がない・・・・
こんな感じでゴミ屋敷を放置している方は危険ですよ。
そのまま長期に渡り、子供が成長していくことで悪影響を及びす可能性すらあります。
今からどういった悪影響が考えられるのかをご紹介していきます。

1,喘息などの危険性

ゴミ屋敷には、沢山の不衛生なものがあります。
害虫などはもちろんのこと、悪臭も発していることもあります。
掃除をしないため、ハウスダストと言われるダニや埃なども大量にあるでしょう。

こう言った環境で育児をしていると、
やがて子供がアレルギー症状を発することがあります。
例えば、喘息やアトピー性皮膚炎など。

元々、健康的に生まれてきたはずなのに、
ゴミ屋敷のせいでアレルギー体質になってしまうとかわいそうです。
音になるまでの期間に苦しい思いをする可能性もあるのでなるべく早めにゴミ屋敷は綺麗にするべきです。

2,片付けられない大人になる可能性

実は、ゴミ屋敷で育った子供は大人になった際に自分もまたゴミ屋敷にさせてしまう可能性が高まります。
この理由については、小さい頃からゴミ屋敷で生活していることで、
本人の中では「これが普通」という感覚になってしまって、自分も同じような道を辿ってしまうのです。

意外と成長期に感じたことって大人になっても忘れないですし、
家の中で普通だったことが外に出てから違うとわかっても、
その習慣は中々、抜けなかったりします。

こう言った理由からもゴミ屋敷を放置することは子供のためにも良くないのです。

3,友人との距離感

そもそもゴミ屋敷であることで友人を家に呼べない、学校で臭いなどと言われる可能性があります。
仮に友人を家に呼べないとしてもいじめまで発展することはないでしょうが、
子供ながらに喜んで自分の家に呼べないのは何かしら思うところはあるのではないでしょうか。

一方で、ゴミ屋敷の悪臭などが原因となって、
子供本人からも悪臭がしている場合には、学校などでいじめの原因となる可能性が考えられます。

小学校や中学校などの多感な時期は、
周囲とちょっと違うことがあったり、臭いなどに非常に敏感です。
そのため「臭い」と言う理由だけでいじめの対象になる可能性もあるのです。

4,勉強ができない可能性

実は、ものが沢山あるとストレスが溜まると言われています。
これは一見、何も感じていないと思っていても周囲にあるものに気が散っているのです。
また自由に動けないこともストレスの要因になっています。

こう言った環境下では、
まともに勉強できないことも多々あり、本人のやる気はあるのに勉強に集中できないなど、
勉学に励むことができないこともあります。

こう言った理由からもやはりゴミ屋敷は改善すべきと言えるでしょう。

ゴミ屋敷と育児ノイローゼの関係性についてまとめ

本ページでは、
ゴミ屋敷と育児ノイローゼの関係性についてご紹介していきました。
最後に本記事の内容をまとめてみたいと思います。

いかがだったでしょうか？
本記事をご覧になっているというあなたはきっと育児で大変で、
家の中のことをちゃんとできないことで悩まれている方だと思います。

しかし、
家の中のことも育児も完璧にしようと思うと辛くなってしまうので、
どちらも手を抜きながらも８０％ぐらいできれば良いやって感覚で行うと上手くいくと思います。

また、現時点で既に育児ノイローゼの症状が出ている場合には、
まずは専門機関にて診察を上けて、適切な処置を受けてください。
恥ずかしいことでもないですし、放置することで症状が悪化してさらに辛くなります。

ゴミ屋敷の方については、
清掃業者に依頼すればすぐにきれいにはできますので、
まずはあなたのお身体のことを第一に考えて改善するようにしてみてくださいね。