汚部屋をリバウンドさせる原因とは!?対処方法についても解説

せっかく綺麗にしたのに気づけばもう汚部屋にリバウンドしてしまっている・・・・・
「どうしてもまた汚してしまうのか？」、「綺麗な状態を維持する方法が知りたい」なんて方に向けて、
本ページでは、汚部屋をリバウンドさせないための方法や原因について解説しています。
ずっと綺麗に保つ方法は、実はとてもシンプルなものなのです。
気になる方は、是非最後までチェックください。

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汚部屋がリバウンドする原因について

せっかく綺麗にしたお部屋。
しかしながら、わずか1ヶ月にして元通りになってしまった・・・・・
こんな経験はありませんか？

忙しくて中々、掃除ができなかったけど年末に一気にやった。
このような一度にまとめて掃除をする方に多いのがこのリバウンド現象。
溜め込んで一気に綺麗にする方は、恐らくほとんどの方がこれに当てはまるでしょう。

しかしながら、
労力やお金を使って綺麗にしたのだからそのまま維持したいと思うのが本音。
そうならないためにもまずは、何が原因で元どおりになるのかを知っていきましょう。

実は、汚部屋のリバウンドはある2つのことが原因となっています。

溜め込む&捨てない「習慣」が抜けていない

汚部屋になるきっかけは様々なのでここでは紹介しませんが、
基本的には、家の中に物を溜め込んでしまう事と捨てない事原因です。
実にシンプルなのですが、これが意外と理解いただけない方も多いのです。

「好きなものを購入する」
「スーパーやコンビニで食料などを購入する」

上記のように日々食べるものや使うもの、娯楽品などを
購入していると思いますが、
中には別に必要ではなかったものもあるはずです。

さらに、
購入して家の中が物で沢山になっているのにも関わらず、
ゴミとして処分しないと言う習慣もまた原因の一つとなります。

物が増えれば、当然捨てるものも増えるはず。
しかし、汚部屋にしてしまう方の大半が「捨てられない」のです。
リバウンドしてしまったあなたも思い当たる節があるのではないでしょうか？

掃除をする習慣が身に付いていない

そして、汚部屋のリバウンドのもう一つの原因です。
これは「掃除をする習慣が身に付いていない」です。
これは説明するほどのことでもないですよね。

とは言え、汚部屋を改善したいと思っている方にはこれはとても難しいことなんです。

汚部屋にしてしまうと言うことは、そもそもが「掃除ができない」のです。
これには様々な理由があるので、一言に「怠慢」とは言えません。
しかしながら、少なくてもほとんどの方が「掃除の習慣」がないのです。

つまり、
せっかく綺麗にしたけれども、掃除をする習慣がないため、
必然的に再び、汚部屋化してしまうのです。

改めて言われると気付くこともありますよね。
あなたはどうですか？

汚部屋のリバウンドを防ぐ方法について

中には業者に依頼して汚部屋を綺麗にした方もいるはずです。
自分で労力を使って、綺麗にしたと言う方もいるでしょう。
そんな方のほとんどは「もう汚部屋に住みたくない」と思っているはずです。
では、綺麗にしたままの状態を維持する方法について今度はご紹介したいと思います。

不要なものは買わない

まず、ストックと言って大量に買っているものや後から不要だったなんて気付くようなものは、
最初から購入しないようにするのがベストです。

何かを購入する際には、以下のように一度考える時間を設けましょう。
「本当に必要なものかどうかを再度考える」
「家にもまだ同じのがあるか確認する」
「ストックの数をよく考える」

必要なもの以外を排除すれば、
自ずと、綺麗な空間が作れるはずです。

汚部屋には、あまりにも不要な物が多すぎます。
いらない物、使わない物はいっそのこと購入しないとキッパリ決めてしまうのが良いでしょう。

ゴミ出しの習慣を身につける

汚部屋に長い期間、住まれているとゴミ出しの曜日もおかしくなってくるでしょう。
「あれ、いつが燃えるゴミの日だっけ？」なんて。

「このようになってしまって、考えるのが疲れて捨てない。＿
「捨てる日がわからないため、放置する。」

上記のような事が起きないためにも、
ゴミ出しをすると言う習慣を身につける事が大切です。

ゴミをいつまでも家に溜め込んでいることは、
不衛生でもありますし、家の雰囲気も悪くなります。
まずは、毎週決まった曜日に出すゴミの種類を覚えることから始めてみましょう。

床に物を放置しない

汚部屋では、日常的な「床が埋め尽くされた状態」。
しかしながら、床に物が何もない状態というだけで、なんとなく気持ち的にスッキリするもの。

したがって、まずは「床に物を置かない」という習慣を身につける事が大切です。

ついつい床に放置してしまう衣類などは特に注意です。
たしかに、収納しなくて良いのは楽ですが、
これだけはしっかりと収納して綺麗な状態を維持しましょう。

毎日の掃除を習慣にする

汚部屋になってしまう方の印象としては「後で掃除すればいいや」と後回しにする癖がある事。
確かに忙しい時には、ついつい週末にしようとか考えてしまう物ですが、
これをやめて、少しでも良いから毎日掃除をすることを習慣にしてみてください。

例えば、毎日ゴミ出しをして、掃除機をかけるなど。
これをやるかやらないかだけでも、とても変わります。

仕事の関係で毎日はできないという方は、
毎週の掃除を習慣にすれば良いでしょう。

毎週土曜日または日曜日は掃除をする日と決めて、
毎回行う内容も統一することで、継続する事ができるでしょう。

一番いるスペースを綺麗にしておく

仕事でどうしても今日は・今週は「掃除ができない」という方も多いでしょう。
そんな時には、自分が家で最も時間が潰す時間が長いスペース、
またベッド周りなどを綺麗に保つように意識してみてください。

このようにどこか１カ所だけでも掃除をしたり、
綺麗に維持する事が次の掃除に繋がります。

心理的に１カ所だけ綺麗になっているのはなんか嫌じゃないですか？
どうせなら、全部綺麗にしたい・・・・・・
なんて思うはずです！

是非、騙されたと思って1度やってみてください。

まとめて掃除をするのをやめる

ついつい後回しになってしまう「掃除」。
全てを後回しにしてしまって、1度に掃除をしようと考えるのをやめましょう。
そのメンタルでは、いつになっても汚部屋から抜け出せません。

余程、自分の管理能力が高い方でないと、
後回しにした掃除をしっかりと行うことはできません。
ましてや、汚部屋の住人には難しいことこの上ありません。

したがって、
日々の掃除やその都度掃除をするという方法に切り替えてみてください。

思い切った分別が重要

再び、汚部屋になってしまった場合、不要な物が大半を占めていることでしょう。
もちろん、収納下手であるという場合もあるかと思いますが・・・・

そんな時にはいっそのこと思い切った分別をしてみてください。

必要なものは本当に使っているものだけ。
後は、使っていない物・使わないであろうものは全部捨ててしまいましょう。

そうやって、本当に必要なものだけを残していけば、
家の中の物も必要最低限になりますので、
自ずと綺麗になっていくはずです。

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汚部屋のリバウンドについてまとめ

本ページでは、
一度綺麗にした部屋が再び「汚部屋」になってしまったという方に向けてご紹介しました。
最後に今回のまとめを見ていきましょう。

いかがだったでしょうか？
汚部屋にリバウンドしてしまったという方もいるかもしれませんが、
意識の問題である事がわかって頂けたかと思います。

まずは、「溜め込む習慣」と「捨てない習慣」、
そして「掃除をしない習慣」を改める事が必須です。

もし、再び汚部屋になってしまって綺麗にするのに悩まれている場合、
我々に気軽にご相談ください！
親切丁寧なスタッフが親身になってお話を聞かせていただきます！

埼玉県をメインに特殊清掃を行なっているリンピアでは、
ゴミ屋敷や孤独死の現場の原状回復、また普通の清掃まで行なっています。
遺品整理や不用品回収まで合わせて行う事ができますので、
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