汚部屋と潜在意識の関係性とは!?実は無意識のうちに汚れている!?
自分の意識とは異なり、無意識のうちに蓄積されたものを「潜在意識」と言います。
実は、これは非常に深く部屋と関係しており、あなたが無意識のうちに汚部屋の住人になっている可能性があります。
知らぬうちに引き寄せてしまっていたり、精神的にも運気的にも下がってしまっているのかもしれません。
汚い場所で済むことによって疲労しているのもまた潜在意識のせいかもしれません。
あなたは何かストレスを溜めていたり、疲れていませんか？
本ページでは、
そんな潜在意識と汚部屋の関係性についてご紹介しています。
改善したいと思っている方こそ、最後までご覧になっていただきたいと思います。
・潜在意識は、無意識のこと。
・汚部屋は潜在意識によって引き寄せられている可能性がある。
・潜在意識を変えるために汚部屋を改善しよう。
潜在意識とは？
そもそも潜在意識とはなんなのでしょうか？
あなたはご存知でしょうか？
ここで潜在意識についてちょっと調べてみました。
潜在意識とは、
いわゆる無意識のことであり、これにはこれまでに経験したことなどの蓄積が大きく関係しており、
今現在の考え方などに直結されているとされています。
実は、
全体の意識のうち、9割ぐらいは潜在意識であるともされています。
ここからわかるのは、日常生活における言動・行動・思考などはここから来ていると思われます。
潜在意識の対義語について
ちなみに、
潜在意識という言葉の対義語として「顕在意識」と呼ばれる意識もあるようです。
これは、常に表面化している意識のことであり、意識全体の1割程度であるとされています。
意識のうちのほとんどは、潜在意識または無意識となっており、
我々が日々行動したり、思考したりしているのは、
無意識のうちに蓄積されたものから来ていたのです。
汚部屋と潜在意識の関係性について
ここからがいよいよ本題です。
潜在意識と汚部屋の関係性についてです。
ここまでご覧になった方ならもうお分かりかもしれませんが、部屋の状態は非常に深く関係していると言えそうです。
では、まずはその関係性について見ていきましょう。
1,無意識のうちに汚している
汚部屋の住人になっている方は、
潜在意識が原因となり、無意識で部屋を汚している可能性があります。
これには実は精神的な要因が関係しています。
何かストレスを感じていたり、
投げやりな気持ちになっている時って、何もしたくなくなりませんか？
もしかしたら、
あなたが気づかぬうちに、こう言ったネガティブな気持ちになっており、
汚部屋化しているかもしれません。
2,部屋の汚れを良しとしている
潜在的に汚れているところを見て理解しているにも関わらず、
そのままにしてるということは、そこを見て見ぬふりをしているのかもしれません。
もしくは、そこをカバーするかのように、他の場所でも汚してしまっているのかもしれません。
潜在意識として、
汚れているのを良しとしてしまっている事が原因となり、
掃除をしないといけないと分かっていても放置してしまっているのかもしれません。
人は嫌なことから目を逸らしたいと思うもの。
あなたも無意識のうちにこう言った精神状況になっているのかもしれません。
汚部屋である事が悪循環に
潜在意識と汚部屋の深い関係性についてご紹介していきました。
ここからは汚部屋である事がさらに悪い方向に行ってしまうという原因についてご紹介していきます。
1,精神的にストレスになっている
物が多いとストレスを感じるとされています。
これは視覚的に情報量が多い事が原因でしょう。
常に物が多い環境にいる事で、ぶつからないようにしよう、倒さないようにしよう、ここは使えないななど、
無意識のうちに思考している事で、頭が疲れてしまうのです。
身体的なストレスというよりも、
精神的にストレスを感じていると言った感じですね。
2,片付けなくても良いかという感情になる
既に部屋が汚い状態にいる事で、頭のどこかでは片付けないとと感じていても、
どこかでこのままでいっかと言った気持ちになっている可能性があります。
これもまた潜在意識が関係していると思います。
ダラダラしているとずっとダラダラしてしまうのと同じで、
汚部屋も深刻化していくと、片付ける気力が無くなってしまうのです。
3,怪我や病気になる可能性
汚部屋のような環境にいると、人はネガティブ志向になりやすいです。
というか、そもそも精神的に何か問題がある可能性すらあります。
これは身体的にも同様のお話です。
また、
不衛生な環境である事が原因となって、感染病などになってしまったり、
物が多く転倒などが原因で怪我をすることも考えられます。
高齢者の一人暮らしなどでは、
汚部屋である事が命に関わるなんてこともあるんです。
汚部屋を脱却することで潜在意識も改善しよう！
潜在意識は、無意識ですのでここから変えていくのは非常に難しいです。
となると、環境などを変えるほかありません。
つまり、汚部屋から脱却する事がその最も近道な方法なのです。
心の状態は部屋に現れるなんてよく揶揄されますがその通りで、
精神的にネガティブになっていると部屋は汚れやすいです。
一方で普段の生活がうまく行っている場合には、ポジティブな気持ちになり、掃除や整理整頓もできる気力が湧いてきます。
そこで、小さなことから潜在意識を変えていくことで、
結果的に汚部屋の住人から脱却できるのでは？ということで、
今日からでもできる小さな一歩をご紹介していきます。
1,1区画だけ掃除をする
全ての部屋または部屋全体を一度に掃除して原状回復するのは難しいです。
そこで、まずは1区画だけでも綺麗にしてみませんか?
まずは、達成感と潜在意識を変えていく事が重要です。
オススメなのは、
普段あなたが一番よくいるスペースだけを掃除して綺麗にしてみてください。
何故かって？
それは家で最もよくいる場所を綺麗にする事で、潜在的に他のところも同じように
綺麗にしたいと思えるからです。
是非、騙されたと思って今日からでも実行してみてくださいね。
2,掃除をルーティン化する
汚部屋の住人は、掃除をルーティン化できていない事が多いです。
そこでまずは掃除機をかけることから習慣にしていきましょう。
最初は家全体を掃除機かけようなんて思わず、
1部屋だけ、または1区画だけでも良いので掃除をして、
それを毎日ないし数日に1回は行うように習慣にしてみてください。
これも潜在的に意識していくことで、
他の場所も同じようにしたと思えることを狙っていくためです。
3,ゴミ捨てをルーティン化する
何故、部屋が汚れるのか？
それはただ単に掃除をしていないからではありません。
当然、物がなければ汚部屋にはならないからです。
つまり、
不要な物はゴミとしてしっかりと処分するということをすべきなのです。
ゴミ出しをルーティン化できていないという方は、
まずは毎週のゴミ出しを習慣にできるようにしてみてください。
これだけでも劇的に環境が変わるはずです。
4,精神的なストレスを発散する
もし、あなたが何か精神的にネガティブになっている場合には、
何かしらの方法でストレスを発散してみてください。
ストレス発散することで、精神的に楽になるはずです。
潜在的に抱えてる問題もあると思いますが、
まずは、あなたの精神的なしこりをとってあげましょう。
5,うつ病などの場合には病院の診断を
汚部屋はうつ病などの精神的な病が原因であることも多いです。
そのような場合には、まずは適切な診察と処置を受けましょう。
それによって、あなたが改善することを目指しましょう。
もしうつ病などの場合には、
汚部屋の改善前に、まずは自身の療養から始めてくださいね。
汚部屋と潜在意識の関係性についてまとめ
本ページでは、
汚部屋と潜在意識の関係性についてご紹介していきました。
最後に本記事の内容をまとめていきます。
- 潜在意識とは、無意識のこと。
- 潜在意識によって汚部屋になっている可能性がある。
- 潜在意識を変えるには、まずは環境を変える事が重要。
いかがだったでしょうか？
しっかりと最後までご覧になっていただけましたか？
潜在意識についても触れていきましたが、
これは無意識なため、自分で改めて考えてみてもよく分からなかったりします。
これまで生きてきた中で培った経験などが強く反映されており、
ある意味人格形成に大きく関与していると言えそうです。
汚部屋になってしまっているということもまた、
潜在意識が強く関与しているはずで、これを改善するのは非常に難しいのも分かりますよね。
もし、頭ではダメだと分かっていても綺麗にできないという方は、一度今日からでも出来る脱却方法を考えてみてください。
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