ゴミ屋敷になるきっかけとは!?原因や対処方法を解説
ゴミ屋敷にいつなるのかその「きっかけ」が知りたいと思っている方も多いのではないでしょうか？
イメージ的には「片付けられない」、「面倒臭がり」なんて事が頭に浮かびますが実は様々な原因があるんです。
本ページでは、そんなゴミ屋敷化してしまうきっかけや原因について解説していきたいと思います。
また、そうならないようにするための対策や対処方法についても解説しています。
・ゴミ屋敷になるきっかけについて
・ゴミ屋敷にしてしまう人のタイプについて
・ゴミ屋敷を綺麗にするための対処方法について
・ゴミ屋敷にしないための対策方法について
ゴミ屋敷になるきっかけとは！？
近年では、「ゴミ屋敷」や「汚部屋」なんてワードをよく耳にする事が多くなりました。
あなたも一度は、上記のような言葉を聞いた事はあるのでしょうか？
また、人によってテレビなどでその実態を実際にみた事がある方も少なくないでしょう。
定期的に掃除をしてゴミ出しをするなんて普通の事を日常的に行なっている方にとって、
ゴミ屋敷になる人の心理などは分からないと思います。
ましては、綺麗好きの方にとっては一生わかる事はないでしょう。
しかしながら、
ゴミ屋敷の住人の中には、元々は綺麗好きである方も結構いらっしゃいます。
世間のイメージでは、「片付けられない」、「面倒臭がり」なんて思われがちですが、
どうやらそればかりが原因では無いようです。
では、ゴミ屋敷になってしまう「きっかけ」とはどのようなものなのでしょうか？
ここでは、以下の3つのカテゴリに分けてご紹介していきたいと思います。
・片付けられない人
・ストレスなどによるもの
・病気によるもの
きっかけその1：片付けられない人
まず、世間のイメージとして一番当てはまるのが「片付けられない人」です。
これを細かくすると、様々な原因があったりもするのですが、
ここでは「面倒くさがり」や「物が捨てられない人」、「掃除の習慣がない人」と言う位置付けで話をさせて頂きます。
この片付けられない人というのは、
ゴミ出しをきちんと行わない人で、部屋に溜め込んでしまう癖がある人や
日常生活が忙しくて掃除を全くしていないような人に当てはまります。
また、
物が捨てられないという人もゴミ屋敷にしてしまう原因としてあげられるでしょう。
きっかけその2：ストレスなどによるもの
二つ目のきっかけとしては、
社会的、人間関係的にストレスを感じて生活を行なっている人によくあるパターンです。
また、老年夫婦のうち片方の方が亡くなってしまった場合などの心理的ダメージもここに含まれます。
職場で強いストレスに晒されており、
家に帰ってきても何もやる気が起きず、ゴミ出しや掃除を行う事ができない状態や
夫婦のどちらかが亡くなってしまって心にスッポリ穴が空いてしまってやる気が起きないなど、
元々は掃除もできて家も綺麗にしていたという方によくあるパターンになります。
こちらは、改善の余地はあるものの、
まずは、日常生活でのストレスを軽減させることから始めないといけません。
きっかけその3：病気によるもの
そして、3つ目は「病気」がきっかけとなるものです。
これは、身体的病気や精神的病気・発達障害を含みます。
まず、高齢のかたにありがちなのが足腰が痛くて自由が効かないパターンです。
こちらは、近くに家族が住んでいたり、デイサービスなどを活用することで、
比較的、簡単に解決する事が多いです。
一方で、精神病を患っている方は少し難しい問題になってきます。
ここでは詳細は避けますが、ADHDやアスペルガー症候群などといった発達障害を
抱えている方は、もとより「掃除の方法が分からない」といういった状態になっています。
また、うつ病の方もやる気が起きずに本来できるはずの掃除ができずにゴミ屋敷になってしまっているパターンが多いです。
精神病や発達障害を抱えている方は、
まずは、障害や病気の治療を優先して行うべきです。
ゴミ屋敷になるきっかけまとめ
- 1,片付けられない人、面倒臭がりな人
- 2,ストレスなど
- 3,精神病や発達障害を抱えている人
ゴミ屋敷にしてしまうタイプについて
先ほどは、ゴミ屋敷のきっかけについてご紹介してきました。
次は、どのような人がゴミ屋敷にしてしまうのかについて簡単に触れていきたいと思います。
1,ストックを溜め込みがちな人（買い込み癖があるひと）
ゴミ屋敷や汚部屋と呼ばれるような住人の方は、
次から次へと物を買い込んでしまう癖がある方が多いです。
裏を返せば、掃除ができない、ゴミ出しができないということにも繋がってくるわけですが、
とにかく、ゴミを捨てないのに次から次へと買い込むのでどんどん家の中に物が溢れていくというパターンです。
このような方の中に特に多いのが女性です。
驚く方も多いとは思いますが、実はゴミ屋敷の住人としては寧ろ女性の方が多いとされています。
普段から忙しく生活を行なっているという方は、
ネットショッピングでついつい買い物をしがちです。
しかしながら、買ったはいいもののダンボールなどを捨てないで家に溜め込むので結果的にゴミ屋敷化してしまうというわけです。
2,ゴミ出しの日を忘れてしまう人
地域によっては、
ゴミ出しの日が明確に決められており、必ず決まった曜日に出さないといけなかったります。
しかしながら、このゴミ出しの日を忘れてしまった結果、どんどん家の中にゴミだ散乱していくというパターンです。
ゴミ出しの日を忘れてしまうことで、
だんだんとゴミ出しが面倒臭くなってしまって、結果的にゴミ屋敷に・・・
まずは、いつどんなゴミが対象となっているのかを確認する事が大切です。
3,ストレスを抱えている方、忙しい方
今、あなたはストレスを抱えていますか？
恐らく、大人であれば誰しもがストレスは抱えていると思います。
しかしながら、特に強いストレスを感じており、家に帰ってくると何もやる気が起きないほどなんて方もいるのではないでしょうか？
このように、職場や学校などで強いストレスを感じている方は、
ゴミ屋敷にしてしまう可能性が高いです。
これは、外部で強いストレスを感じる事で、
家では何もやる気が起きないという事が原因です。
4,病気や発達障害の方
全ての方に当てはまるわけではないという事を前提に、
身体的・精神的な病気を抱えている方や発達障害を抱えている方は、
ゴミ屋敷の住人になってしまう可能性が高いです。
これは
「掃除をしたくてもやり方が分からない」、「どうやって片付ければ良いか分からなくパニックになってしまう」、
「体の自由が効かない」、「鬱病でやる気が起きず一日中寝ている」なんて事が原因です。
しかしながら、
病気などは改善することもありますし、発達障害の方の場合には、
うまく付き合っていくことで、改善する事はよくありますので諦めないでください。
ゴミ屋敷にしてしまうタイプについてまとめ
- 1,買い込み癖がある人
- 2,ゴミ出しの日を忘れてしまう人
- 3,強いストレスを抱えている人
- 4,身体的・精神的病気または発達障害を抱えている方
ゴミ屋敷を綺麗にする方法について
もし、あなたが今何かしらのきっかけでゴミ屋敷の住人になってしまっている場合、
なるべく早めに対処しないと様々な危険があります。
今から、どのような方法で綺麗にしていくのか、その方法についてご紹介していきたいと思います。
1,自分で片付ける
まず、最初にできることは「自分で片付ける」ことです。
これは、当然と言ったら当然なのですが、
自分で汚してしまった部屋は自分で綺麗にするのが当たり前ですよね。
もちろん、
一人ではできる範囲が決まっているので、
自分だけでできるようなゴミの量の場合には、まずは一人で頑張って掃除をしてみましょう。
一人でできるレベルのゴミの量ですと、
いわゆる「ゴミ屋敷」とは言えないかもしれないですけどね。
2,友人や家族に協力してもらう
一人では掃除を行う事が難しい場合や、
数人での作業が必要な状態の時には、知人や家族などを頼りましょう。
もちろん、全ての方が協力してくれるわけではないですし、ゴミ屋敷状態である事を知られたくない場合もあるかと思います。
また、家族などが近くに住んでいない場合にも、
他人に協力してもらうのは難しいかと思います。
3,専門業者に依頼する
最後は、ゴミ屋敷の清掃を専門とした業者に依頼する事です。
実は、これが一番おすすめな方法になります。
というのも、一人で片付けるには無理がある状態である事が多いのがゴミ屋敷です。
そして、
ゴミ屋敷の場合には、ほとんど害虫・害獣がいますし、
悪臭が漂っている場合もあります。
このような状態では近隣住民にも迷惑がかかっていますし、
大量に出るゴミを賃貸マンションなどのゴミ置場に捨てるわけにもいきません。
このような事を踏まえると、
原状回復してくれて、近隣住民にも迷惑がかからないように作業を行なってくれる専門業者に
お願いする事が一番オススメできます。
ゴミ屋敷を綺麗にする方法についてまとめ
- 1,自分で片付ける
- 2,知人や家族に協力してもらう
- 3,専門業者に依頼する
ゴミ屋敷にしないための対策について
ゴミ屋敷にしてしまうきっかけは様々ですが、
大事なポイントを抑えて、対策しておく事で防ぐ事ができます。
今から、その対策についてご紹介していきたいと思います。
1,ゴミ出しの日を忘れない
まずは、溜まってしまったゴミを毎週きちんと捨てる事が大切です。
そのためには、いつ、どの種類のゴミを収集するのかを予め覚える必要があります。
もし、どうしてもゴミ出しの日を忘れてしまうという人は、
至る所に、ゴミ出しの日を書いて貼っておくと良いでしょう。
まずは、ゴミを家に溜めないという所から始める事が大切です。
2,日常の掃除を習慣に
ADHDや鬱病の方も然り、面倒臭がりな人や忙しい方も、
日常的に掃除を行う事をルーティン化する事をオススメします。
ゴミを溜め込んで掃除をする際には、
大掃除のような手間のかかる作業になってしまいますが、
日常的に掃除を行う事で、数分から10分程度の掃除で済みます。
数日に１度ないし、毎週１度でもいいので、
掃除機をかけることや雑巾掛けをすること、水回りの掃除を行う事を
ルーティン化してみてください。
どうしても習慣にできないという方は、
こちらもやる事リストを作成して、冷蔵庫など毎日見る所に貼っておきましょう。
3,病気や障害を持っている方は治療を優先
ゴミ屋敷のきっかけが身体的・精神的病気または発達障害の場合には、
まずは、病気の治療や改善を優先的に行いましょう。
病気が原因でゴミ屋敷になってしまっているような場合には、
改善する事で掃除を行う事ができると思います。
また、ADHDのような発達障害を抱えている方は、
掃除やゴミ出しを習慣にする事を意識してやってみてください。
習慣にする事、ルール化する事で必ず改善することはできます。
ゴミ屋敷にしない方法についてまとめ
- 1,ゴミ出しの日を忘れない
- 2,掃除やゴミ出しを習慣化する
- 3,病気や発達障害の方は治療を優先
ゴミ屋敷になるきっかけについてまとめ
本ページでは、
ゴミ屋敷になってしまうきっかけについてご紹介していきました。
いかがだったでしょうか？
きっかけと言っても、
ただ掃除ができない、面倒臭がりというだけの理由ではありません。
実は、様々な原因からゴミ屋敷化していたのです。
しかしながら、
どんな方でも、綺麗な状態を維持することは可能です。
それには、少し大変かもしれませんが意識改革が必要だったりします。
また、
綺麗な状態を維持する以前に原状回復が必要な場合もあるかと思います。
そのような場合で困っている時には、まずは専門業者にご相談ください！
リンピアでは、どんな小さな事でも親身に相談を受け付けています。
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